類別歸檔: 單車相關

四月 26

[單車]上工前的小迴圈

趁著即將上工的周五 天氣又是一整個亂七八糟的好 (越來越懷疑自己真的是晴男了@@) 再來挑戰一下小迴圈嚕 路線 …

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四月 06

[好書推薦]單車校長的騎車筆記本

沒錯~華生又來工商服務了 這次可是要來給他強力推銷一下 沒錯~多才多藝的校長又出書了 識貨的還不快去預購~~~

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四月 04

[單車]金山尋包記

華生有一個先天上的缺點 就是想要吃的東西,一定要吃到 記得上次與賽爺約在金山結果被放鴿子(賽爺跑去吃醃燻小站! …

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三月 23

[單車遊]2009減重大作戰-Start

去年四月底至秋末 華生在中醫及運動的輔助之下 成功地從96kg減到86kg 過了一個冬天~很不小心的~又肥到了 …

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十二月 03

[單車]20081123三貂嶺探險

很久沒有PO單車的遊記或是路徑了 但是每周幾乎都有兩天在騎車 不過因為路徑大致都一樣 當然所以就沒有再放上來分 …

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十一月 23

[單車]定義心率區帶

自從騎單車到現在 慢慢的開始覺得每一項運動都有他基本的知識 有了對的知識,作了對的運動,對身體才有幫助 不然搞 …

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